ORTOPODOLOGIA – CHÓD PRAWIDŁOWY
Zrozum chód jako cykl kontrolowanego ruchu – krok po kroku.
Ten specjalistyczny materiał omawia kluczowe zagadnienia związane z biomechaniką prawidłowego chodu z perspektywy ortopodologii. Dowiesz się, że chód to nie tylko proste przemieszczanie się, ale złożony cykl kontrolowanych upadków i odzyskiwania równowagi, w którym każda faza i podfaza odgrywa konkretną rolę.
W materiale szczegółowo omawiane jest:
- 9 determinantów chodu, które wpływają na płynność, ekonomię i stabilność ruchu,
- Znaczenie mięśni odpowiedzialnych za poszczególne fazy, takich jak czworogłowy uda, zginacze biodra czy trójgłowy łydki,
- Parametry analizy chodu: kąt kroku, długość, szerokość, linia środkowa, a także oś Henka i oś dynamiczna.
Dzięki tej wiedzy zyskasz solidne podstawy do diagnozy nieprawidłowości, oceny postawy i projektowania indywidualnych terapii ruchowych – nie tylko w gabinecie fizjoterapeuty, ale też w pracy podologa czy ortopedy.